Plany   Żywieniowe ( Diety )

OFERUJEMY SZEROKI ZAKRES PLANÓW ŻYWIENIOWYCH



Program " ODCHUDZANIE "


Pragniesz zrzucić zbędne kilogramy bez ryzyka powrotu do nadmiernej masy ciała ?

W odpowiedzi na Państwa potrzeby stworzyliśmy kompleksowy program
odchudzający
dla osób borykających się z nadwagą i otyłością.
Dzięki profesjonalnemu podejściu naszych specjalistów redukcja masy ciała będzie
odbywała się w sposób bezpieczny dla Twojego zdrowia , oparta na naturalnych
produktach spożywczych , bez potrzeby stosowania farmaceutyków.
Wychodzimy z założenia , że zmiana nawyków żywieniowych , prawidłowo
zbilansowana i zróżnicowana dieta to najlepsza droga do upragnionej sylwetki.

Przygotuj się na korzystne zmiany w Twoim zyciu . Pamiętaj , że zdrowe odżywianie nie tylko poprawi Twoje samopoczucie , ale także wpłynie dodatnio na sprawność psychiczną i fizyczną.

W swojej praktyce opieramy się na zaleceniach opracowanych przez Instytut Żywności i Żywienia Światowej Organizacji Zdrowia ( WHO ).

KAŻDEGO PACJENTA TRAKTUJEMY INDYWIDUALNIE , DOPASOWUJĄC ŻYWIENIE DO JEGO STYLU ŻYCIA , AKTYWNOŚCI ZAWODOWEJ I FIZYCZNEJ ORAZ PREFERENCJI SMAKOWYCH.


Program żywieniowy dla osób z chorobami dietozależnymi


W dietoterapii chorób dietozależnych kierujemy się maksymą Hipokratesa :

" Niech żywność będzie Twoim lekarstwem , a lekarstwo Twoją żywnością ".

Naturalne pożywienie , zbilansowana i zróżnicowana dieta to podstawa profilaktyki
oraz leczenia wielu chorób dietozależnych.
Właściwe odżywianie dla wielu schorzeń jest niezbędnym elementem terapii , w innych natomiast stanowi dopełnienie farmakoterapii.
Odpowiedni dobór produktów oraz ich jakość zdrowotna mogą sprawić , że poprawi się Twoja odporność , ustąpią uciążliwe dolegliwości a także polepszy się Twoje samopoczucie.
Chorobom i dolegliwościom można zapobiegać , hamować ich rozwój za pomocą diety , a nawet je cofać lub całkowicie wyleczyć stosując dokładnie profesjonalne zalecenia dietetyczne.


Jeśli Ty lub Twoje dziecko choruje na :


- cukrzycę ( typu 1, typu 2 , cukrzyca ciężarnych )
- stwardnienie rozsiane
- chorobę wrzodową żołądka i /lub dwunastnicy
- chorobę metaboliczną
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- chorobę Leśniowskiego - Crohna
- nadciśnienie tętnicze
-refluks żołądkowo-przełykowy
- celiakię
- choroby nerek ( m.in. kamica nerkowa )
- choroby tarczycy
- alergię lub nietolerancję pokarmową
- hipercholesterolemię i/lub hipertigicerydemię
- choroby nowotworowe

Przyjdź do nas ! Pomożemy Ci !

Nasi dietetycy przygotują odpowiednią dietę dopasowaną do Twojego stanu zdrowia / stanu zdrowia Twojego dziecka.



Program " PRZYSZŁA MAMA "


Zgłoszenie do poradni dietetycznej może nastąpić w dowolnym okresie , bez względu na to czy jest to planowanie macierzyństwa , okres ciąży czy też laktacji.


Pierwszy Krok - PRZYGOTOWANIE DO CIĄŻY

Jeśli planujesz dziecko to najlepszy moment , aby zadbać o swoje zdrowie i odpowiednie odżywianie.
To jak jesz i co jesz może mieć wpływ na zwiększenie szansy zajścia w ciążę i urodzenia zdrowego dziecka.
Program " PRZYSZŁA MAMA " ma na celu odpowiednie odżywienie organizmu przyszłej mamy , wzbogacenie diety w naturalne składniki mineralne oraz witaminy.
Nasz program żywieniowy ułatwi Ci przygotowanie do zajścia w ciążę , odżywiając Twoje
ciało wszystkimi składnikami odżywczymi , niezbędnymi do zapłodnienia i zdrowego
rozwoju dziecka.


Drugi Krok - ODŻYWIANIE PODCZAS CIĄŻY

Każdy trymest ciąży to inny etap rozwoju Twojego dziecka.
Twoje ciało w różnych okresach ciąży ma inne wymagania oraz inaczej reaguje.
Zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze zmianiają się w miarę postępującej
ciąży.
Ciąża to okres , w którym należy być pod stałą opieką lekarską , ale także dietetyczną.
Dzięki konsultacjom z naszymi specjalistami dowiesz się jak przyrządać posiłki , aby
zapewnić prawidłowy rozwój Twojego przyszłego dziecka .
Nasi dietetycy ułożą dla Ciebie dietę , która zrealizuje Twoje zmienione zapotrzebowanie
na składniki odżywcze , a także zmniejszy intensywność towarzyszących ciąży dolegliwości
( zgaga, mdłości, zaparcia ).
Otrzymasz zalecenia żywieniowe oraz dowiesz się jakie produkty będą bezpieczne i dobrze tolerowane przez Twój organizm , a które będą przeciwwskazane.

Trzeci Krok - ODŻYWIANIE W OKRESIE LAKTACJI

Prawidłowe odżywianie w okresie karmienia piersią jest istotne dla dziecka , ale także dla twojego własnego zdrowia i samopoczucia.
Mleko matki to najlepszy pokarm dla Twojego malucha . Zawiera wszystkie niezbędne składniki potrzebne do budowy silnego układu odpornościowego dziecka oraz prawidłowego rozwoju psychofizycznego.
Składniki występujące w mleku takie jak : przeciwciała , leukocyty , proteiny pomagają chronić dziecko przed infekcjami , dlatego tak ważne jest aby Twój jadłospis zawierał pełnowartościowe posiłki.
Dzięki fachowej poradzie naszych dieteytków dowiesz się jakich potraw unikać by nie zaszkodzić dziecku. Nauczysz się jakie produkty uzupełniać w diecie by nie dopuścić do niedoborów ważnych składników odżywczych.
Nie możesz karmić piersią ? Nie obawiaj się ! Przygotujemy dla Ciebie alternatywny model żywienia dzięki , któremu Twoje dziecko będzie rosło silne i zdrowe.


Program "ZDROWE DZIECKO "


Odpowiednie żywienia dziecka wymaga od rodziców ogromnej wiedzy.
Zdrowa dieta i prawidłowo wykształcone nawyki żywieniowe to gwarancja
właściwego rozwoju psychofizycznego ( przyrost masy ciała i wzrostu , rozwój
intelektualny ) oraz znakomitego stanu zdrowia Twojego dziecka.
Program ZDROWE DZIECKO przygotowalismy z myślą o wszystkich
rodzicach , którzy chcą w szczególny sposób zadbać o rozwój i zdrowie
swojego dziecka.

Niezależnie od tego ile ma lat Twoja pociecha , nauczymy Cię jak komponować
posiłki w ciągu dnia , których produktów unikać i czym je zastępować.
Nasi specjaliści wyjaśnią jak wzbogacić dietę Twojego dziecka , aby
była pełnowartościowa i dostarczała wszystkich niezbędnych składników
do jego prawidłowego wzrostu i rozwoju.

Podczas wizyty przeprowadzimy analizę diety dzieckai rodziców oraz
edukację żywieniową.
Przeanalizujemy jakie nadmiary czy niedobory są w stosowanej diecie
i etapami wprowadzimy zmiany w menu.

Zwrócimy uwagę na to , aby w diecie dziecka były obecne warzywa i owoce , aby
stosować przepisy które dostarczają kwas foliowy , błonnik , minerały oraz witaminy.

U małych dzieci i nastolatów zaleca sie dietę , która zawiera spektrum smaków, aby poszerzyć znajomość smaków i aromatów, podawać warzywa , zioła, razem z dzieckiem przygotowywać kanapki, sałatki.

Nadwaga u dzieci

Jeżeli lekarz , dietetyk, rodzic znajdzie na siatce centylowej BMI np. przedszkolaka BMI dziecka badanego powyżej 85 centyla , oznacza to nadwagę , a powyżej 95 centyla oznacza otyłość.
W Polsce około 20% dzieci ma nadwagę lub otyłość.
Ilość komórek tłuszczowych powstałych w dzieciństwie nie maleje dlatego dziecko może stać się otyłym dorosłym. Podczas dorastania co raz więcej dzieci będzie nadmiernie tyć
Aż 27% nastolatków , które są otyle ma zdiagnozowany zespół metaboliczny. Otyły nastolatek ma już 50% szans na pozostanie otyłym w wieku dorosłym. Ponad 60% otyłych nastolatów ma insulinooporność. Wśród dorosłych nadwaga lub otyłość dotyczy 60% populacji.
Dlatego tak ważne i istotne jest zadbanie o prawidłową wagę u dzieci.


PROGRAM " DLA AKTYWNYCH I SPORTOWCÓW "


Skomponowana przez nas dieta dla sportowców ,osób ćwiczących
czy regularnie uprawiających sport zawiera dokładne przepisy
wraz ze sposobem przygotowania. Jest dostosowana do konkretnego
rodzaju wysiłku fizycznego.

Niezależnie jaki typ aktywności preferujesz , Twój jadłospis powinien ulec
zmianie w stosunku do zwyczajowego sposobu żywienia.
Niezbędne jest odpowiednie dopasowanie ilościowe makro -i mikroskładników , aby
podnieść wydolność organizmu oraz poprawić osiągane wyniki sportowe.

Jeśli masz problem z dobraniem odpowiedniego jadłospisu dla siebie , przyjdź do nas !
Ułożymy dla Ciebie profesjonalny plan żywieniowy.



PROGRAM " ZDROWY SENIOR "



Jeśli masz :
- zaburzone odczuwanie pragnienia
- obniżoną odporność
- ogólne osłabienie i brak chęci do działania
- spowolnione procesy metaboliczne
- wiele schorzeń ( a co z tym związane przyjmowanie wielu leków )

Przyjdź do nas !
Pomożemy Ci !

Warto wiedzieć , że na każdym etapie życia Twój organizm ma zupełnie inne zapotrzebowanie i wymagania pokarmowe.
Prawidłowy sposób żywienia pozwoli opóźnić procesy starzenia oraz złagodzić dolegliwości związane z niekórymi chorobami.
Dzięki fachowej opiece naszych dietetyków poczujesz się lepiej , odzyskasz energię i witalność.
Dieta opracowana przez naszych dietetyków będzie uwzględniała leki jakie zażywasz tak , aby uniknąć niekorzystnych interakcji.
To ważne gdyż nieodpowiednio dobrane składniki w diecie mogą osłabić lub wzmocnić działanie leku.
Program ZDROWY SENIOR to zalecenia i jadłospisy oparte na naturalnych i niedrogich produktach , które w pełni uzupelniaja organizm w niedobory witamin i składników mineralnych.

Wszystkie prawa zastrzeżone.Strona wykonana przez